**🌿 30 Minuten Entspannungs-Auszeit für Erwachsene – Gönn dir eine Pause! 🧘‍♀️**

Stress und Hektik des Alltags? Zeit, abzuschalten und neue Energie zu tanken! Wir laden dich herzlich zu unserer **30-minütigen Entspannungs-Auszeit** ein, die speziell für Erwachsene konzipiert ist.

**Was erwartet dich?**

🧘🏻‍♀️- **Kurze, effektive Entspannung:** In nur 30 Minuten zeigen wir dir einfache Techniken, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen.

🌈- **Fokus auf Wohlbefinden:** Erlebe geführte Atemübungen, Meditation und sanfte Entspannungstechniken, die dir helfen werden, Stress abzubauen und innere Balance zu finden.

🕛- **Perfekte Auszeit:** Ideal für all jene, die eine kurze Flucht aus dem Alltag suchen und neue Kraft schöpfen möchten.

💻 **Jetzt anmelden:** Sichere dir deinen Platz für diese Einheit und fülle das HIER Formular aus

💶 **Wertschätzungsbeitrag:** für Mitglieder €5,- und für Nicht-Mitglieder €10,- 

👯 **Kursteilnehmer:** max. 8 Personen

**Nimm dir die Zeit, die du verdienst!** Schaffe dir Raum für innere Ruhe und Wohlbefinden.

**Wir freuen uns auf deinen Besuch und einen entspannenden Nachmittag!** 🌸